Карта эмоционального контакта Техника семинара "Язык прикосновений: эмоциональный контакт и привязанность"

Иногда вы чувствуете, что с ребёнком что-то происходит, но на вопрос «Как дела?» получаете привычное «Нормально». А иногда он весь вечер ходит за вами и отвлекает по мелочам, хотя вы только что провели вместе несколько часов. В такие моменты бывает трудно понять, какого именно отклика он ждёт и почему ваши попытки сблизиться заканчиваются раздражением.

Я предлагаю составить карту эмоционального контакта, чтобы рассмотреть, что вас связывает в обычной жизни и где вы начинаете расходиться. На чтение понадобится около четырёх минут, а для самой практики оставьте несколько спокойных вечеров. Карта поможет собрать наблюдения, но определять по ней тип привязанности или ставить оценку вашим отношениям не нужно.

Возьмите лист и расположите его горизонтально, разделив на четыре поля.

Назовите их:

1. Как ребёнок зовёт меня